健康一覧

40代ダイエットを開始してから初めての飲み会!ビールを飲むべきか?

40歳男がダイエットを開始してからはじめての飲み会にどう向き合うのか。ビールは一切断つべきか、ダイエットにとってはビール以上に危険なおいしい料理を我慢するのか。実際に飲み会に参加してみて、こうすればダイエット中の飲み会を乗り切れるという感覚を得ましたので、参考までに書き記しておきます。

40代から始める男のダイエット|キャベツ・水・サプリ・運動で-10kg

40歳の男がついにダイエットを決意!3カ月で10kgの減量を目指します。健康診断でメタボ判定をされ、妻に脅され、いよいよ本格的にダイエットに取り組む決意と、どのようなダイエットにチャレンジするのかを表明したいと思います。1つの方法ではなく、4つの方法を同時に進めることでより早い効果を実現します!

コードレス掃除機と布団クリーナー コスパ最強の組み合わせ機種はコレ!

コードレスのスティック型掃除機と、布団クリーナーがあれば便利ですよね。スティック型はハンディ掃除機にも早変わりしますので、布団専用ヘッドを取り付けて布団クリーナーとするか、それぞれ割り切って別々で買う方がいいのか、コストパフォーマンスの観点から4つのパターンを検証してみました。参考になれば幸いです。

モダンデコのコードレススティック掃除機Floovaを使ってみた評価【写真付】

コードレスのスティック掃除機として人気が高いモダンデコのFloovaは、店頭では見かけないため、実際試してみる機会がありません。そこで実際に購入して使ってみた感想と、使い勝手や吸引力など気になる点についてまとめ、私なりの評価をしてみました。Floovaの写真付でご紹介していきますので、参考になれば幸いです。

布団クリーナー アイリスオーヤマIC-FAC2を使ってみた評価【写真付】

布団クリーナー(掃除機)で今密かに人気を集めているのがアイリスオーヤマのIC-FAC2です。楽天ランキングでの評価も上々で、ダイソンの布団クリーナーやレイコップを抑えて堂々の第1位。さっそく購入して、4人分の布団で実際に試してみました。使い勝手や効果などを検証して、メリット・デメリットなどを総合的に評価していきます。

健康グッズ ALINCOマルチチューブは肩こりに効く?使ってみた感想。

ALINCO(アルインコ)のマルチチューブは全体がゴムでできた伸縮性のある健康(エクササイズ)グッズです。体のストレッチや体を鍛えるなど様々な使い方がありますが、このマルチチューブは肩こりにとてもよく効きます。今回は、肩こりに効く使い方やこの商品の良いところなどを紹介していきます。

紫外線は曇りの日こそ気を付けよ!その理由と日焼け止めの選び方

紫外線と言えば、ガンガン晴れた日を思い浮かべる人が多いかと思いますが、曇りの日でも我々のもとに降り注いでいるんですね。紫外線の仕組みや種類について簡単に説明し、曇りの日こそ気をつけるべき理由や、状況に応じた日焼け止めの選び方などをご紹介していきますので、曇りの日のUV対策にお役立てください。

タタキチョッパーEV2610|パナソニックのマッサージ器を試した結果

パナソニックのマッサージ器、タタキチョッパーEV2610は肩こりに効くのか試してみた結果をレビューします。この商品はすでに生産終了となっていますが、まだ中古で売っていること、またパナソニックからタタキチョッパーの後継が出たときのために、使用感などを書き記しておきます。